***
Наша команда: "Всё хорошо" оправдала своё название и благополучно прошла трек. Спасибо ребятам за дружественную атмосферу на всём протяжении пути, было круто и незабываемо.
Хочу выразить благодарность организатору и гиду Александру за: -лояльный подход ко всем вопросам, которые возникали у меня на треке;
-за целый ТУР по столице Непала (великолепные экскурсии)..
-особая благодарность за тщательно продуманный маршрут и *правильно выстроенную акклиматизацию*, что было для меня очень важно, как для человека ни разу даже не видевшего горы.
Вообще, как советовал нам Александр, что лучше после переходов не ложиться отдыхать сразу, лучше пройтись ещё по местности, акклиматизироваться больше на высоте, дать организму привыкнуть к условиям недостатка кислорода.
С моим недостаточным знанием английского языка, мне было вполне комфортно на треке, т.к. помогали при необходимости парни с нашей команды.
Маршрут треккинга включал не слишком длинные переходы, но все же на больших высотах свыше 4000-5000 м прохождение даже небольшого расстояния с рюкзаком 12-16 кг отбирает намного больше сил чем в привычных условиях. Нужно понимать, что даже налегке на некоторых участках трека идти несладко (Гокио-Ри, Калапаттар). Всё-таки, если уровень физической подготовки ниже среднено, то необходимо подготовится к треккингу (ходьба, бег).
Треккинг через Гокио и перевал Чо Ла Пасс пускай и сложнее по сравнению с классикой, но зато самый красивый (виды с Гокио-Ри лучшие в походе
), и у него более плавный набор высоты, что очень важно для такого серьёзного трека.
Настоятельно советую не пожалеть времени и средств, рассмотреть вариант такого активного отдыха и обратиться в "Elbrus Expert" за лучшими положительными эмоциями в жизни
Будьте здоровы и счастливы!
Всем НАМАСТЕ
