Сбалансированный рацион питания - важная часть комфортной работы организма в условиях стресса при восхождении в высокогорье.

Поэтому мы позаботились о том, чтобы у вас было готовое решение в вопросе питания и разработали вкусный, разнообразный и полезный пакет продуктов для каждого нашего автономного тура с палатками.

На каждый день у вас будет специально составленное меню, включающее в себя все важные и полезные макро и микроэлементы: белки, жиры и углеводы в нужном количестве, в зависимости от сложности туристического маршрута.

Также важным преимуществом является то, что необходимое количество калорий, обеспечивающих правильную работу организма собрано в минимальном весе.

Все варианты пакетов продуктов составлены под разные типы питания:

Гуляш венгерский (сублимированный) - 70 гр.

Суп узбекский (сублимированный) - 130 гр.

Омлет с овощами (сублимированный) - 225 гр.

Плов с курицей (сублимированный) - 154 гр.

Паста Альфредо (сублимированная) - 95 гр.

Борщ (сублимированный) - 72 гр.

Тушеная буженина - 324 гр.

Тушеная индейка - 200 гр.

Сушеное куриное мясо - 100 гр.

Колбаса сырокопченая - 450 гр.

Сало - 30 гр.

Хлопья мульти злаковые - 120 гр.

Кускус - 70 гр.

Пюре быстрого приготовления - 40 гр.

Лапша быстрого приготовления - 225 гр.

Суп быстрого приготовления - 76 гр.

Пармезан - 210 гр.

Плавленый сыр - 90 гр.

Смесь сухофруктов - 160 гр.

Козинаки - 250 гр.

Шоколадный батончик - 250 гр.

Протеиновый батончик - 180 гр.

Орехи - 235 гр.

Хлебцы - 200 гр.

Сгущенка - 45 гр.

Халва в шоколаде - 136 гр.

Печенье - 240 гр.

Изюм - 20 гр.

Чай - 68 гр.

Сахар - 195 гр.

Кофе - 60 гр.

Капучино - 67,5 гр.

Также в первые 2 дня предусмотрено питание из свежих продуктов:

Гречка - 50 гр.

Сосиски - 210 гр.

Огурец - 600 гр.

Помидор - 600 гр.

Фасоль консервированная - 100 гр.

Масло сливочное -20 гр.

Протеиновый батончик - 60 гр.

Лапша яичная - 50 гр.

Куриные окорочка - 150 гр.

Конфеты - 120 гр.

Рис - 50 гр.

Овощная смесь - 150 гр.

Куриные ножки - 150 гр.

Мюсли - 100 гр.

Натуральный йогурт - 150 гр.

Шоколадный батончик - 100 гр.

Орехи - 100 гр.

Яйца - 240 гр.

Сыр - 60 гр.

Масло растительное -15 гр.

Вес пакета в поход - 4787,5 гр.

Цена пакета продуктов – 15 000 руб.

Гуляш венгерский (сублимированный) - 70 гр.

Суп узбекский (сублимированный) - 130 гр.

Омлет с овощами (сублимированный) - 225 гр.

Плов с курицей (сублимированный) - 154 гр.

Паста Альфредо (сублимированная) - 95 гр.

Борщ (сублимированный) - 72 гр.

Говядина тушеная - 325 гр.

Тушеная индейка - 200 гр.

Сушеное куриное мясо - 100 гр.

Колбаса халяль - 480 гр.

Хлопья мульти злаковые - 120 гр.

Кускус - 70 гр.

Пюре быстрого приготовления - 40 гр.

Лапша быстрого приготовления - 225 гр.

Суп горячая кружка - 76 гр.

Пармезан - 210 гр.

Плавленый сыр - 90 гр.

Смесь сухофруктов - 160 гр.

Козинаки - 250 гр.

Шоколадный батончик - 250 гр.

Протеиновый батончик - 180 гр.

Орехи - 235 гр.

Хлебцы - 200 гр.

Сгущенка - 45 гр.

Халва в шоколаде - 136 гр.

Печенье - 240 гр.

Изюм - 20 гр.

Чай - 68 гр.

Сахар - 195 гр.

Кофе - 60 гр.

Капучино - 67,5 гр.

Также в первые 2 дня предусмотрено питание из свежих продуктов:

Гречка - 50 гр.

Сосиски - 210 гр.

Огурец - 600 гр.

Помидор - 600 гр.

Фасоль консервированная - 100 гр.

Масло сливочное -20 гр.

Протеиновый батончик - 60 гр.

Лапша яичная - 50 гр.

Куриные окорочка - 150 гр.

Конфеты - 120 гр.

Рис - 50 гр.

Овощная смесь - 150 гр.

Куриные ножки - 150 гр.

Мюсли - 100 гр.

Натуральный йогурт - 150 гр.

Шоколадный батончик - 100 гр.

Орехи - 100 гр.

Яйца - 240 гр.

Сыр - 60 гр.

Масло растительное -15 гр.

Вес пакета в поход - 4788,5 гр.

Цена пакета продуктов – 15 000 руб.

Суп минестроне (сублимированный) - 210 гр.

Суп грибной с перловкой (сублимированный) - 120 гр.

Омлет с овощами (сублимированный) - 225 гр.

Аджапсандали (сублимированный) - 135 гр.

Суп крестьянский с грибами (сублимированный) - 300 гр.

Морокканский суп с нутом (сублимированный) - 300 гр.

Хлопья мульти злаковые - 120 гр.

Кускус - 70 гр.

Пюре быстрого приготовления - 40 гр.

Лапша быстрого приготовления-225 гр.

Суп горячая кружка - 76 гр.

Пармезан -340 гр.

Плавленый сыр - 90 гр.

Смесь сухофруктов - 160 гр.

Козинаки - 250 гр.

Шоколадный батончик - 550 гр.

Протеиновый батончик - 420 гр.

Орехи -235 гр.

Хлебцы - 200 гр.

Сгущенка - 45 гр.

Халва в шоколаде - 136 гр.

Печенье - 240 гр.

Изюм - 20 гр.

Чай - 68 гр.

Сахар - 195 гр.

Кофе - 60 гр.

Капучино - 67,5 гр.

Также в первые 2 дня предусмотрено питание из свежих продуктов:

Гречка - 50 гр.

Огурец - 600 гр.

Помидор - 600 гр.

Фасоль консервированная - 100 гр.

Масло сливочное -20 гр.

Протеиновый батончик - 60 гр.

Лапша яичная - 50 гр.

Конфеты - 120 гр.

Рис - 50 гр.

Овощная смесь - 150 гр.

Мюсли - 100 гр.

Натуральный йогурт - 150 гр.

Шоколадный батончик - 100 гр.

Орехи - 100 гр.

Яйца - 240 гр.

Сыр - 60 гр.

Масло растительное -15 гр.

Вес пакета в поход - 4897,5 гр.

Цена пакета продуктов - 15 000 руб.