Кора вокруг Кайласа

Это путешествие — больше, чем просто маршрут, это духовное паломничество, которое раскрывает самую суть величия Тибета и Гималаев. Мы начнем его в священной Лхасе, где древние дворцы и монастыри, словно живые хранители истории, расскажут нам о тысячелетней культуре и неизменной мудрости. Каждый переезд по величественным дорогам Тибета — это погружение в картину из вечного снега, бирюзовых озер, рек, изгибающихся по бескрайним плато, и гор, уходящих в небеса. Вы увидите великий Эверест и монастырь Ронгбук, где сама природа говорит с вами через ледяные ветры и тишину. Вы окунете ладони в Манасаровар — легендарное пророческое озеро, которое кажется отражением вселенной. Вы прикоснетесь к Кайласу, мистическому центру мира, который веками вдохновлял паломников из всех уголков света. И конечно вы пройдете Кору вокруг Кайласа, где вы ощутите, как горы очищают ваше сознание, а перевал Дролма Ла станет моментом настоящего внутреннего преображения.

Особенности коры вокруг Кайласа

Каждый шаг на маршруте — это акт молитвы и медитации. Кора вокруг Кайласа считается одним из самых мощных ритуалов очищения. Высокогорье и перевал Дролма Ла (5660 м) требуют от участников не только выносливости, но и внутренней решимости. От суровых ледников до тихих долин, Кора демонстрирует разнообразие тибетской природы. Это три дня, которые запомнятся вам на всю жизнь, оставив след не только в теле, но и в душе.

Программа тура

День 1 / 25.05.2026

Лхаса (3650 м)

Прилёт в Лхасу — столицу Тибета. Встреча в аэропорту, час дороги до отеля через тоннели и долину Кьи-чху. Свет здесь особенный: воздух редкий, небо близко, всё будто снято на профессиональную камеру.

После заселения день посвящён адаптации к высоте. Пейте больше воды, отдыхайте, никаких нагрузок. Тем, кто чувствует себя хорошо, можно прогуляться по городу: белые стены, молитвенные барабаны, запах можжевельника и чая с маслом яка. Вечером — тёплый чай и закат над крышами.

<span style="color: rgb(254, 206, 48); font-family: Montserrat; font-size: 20px;">День 1</span><span style="font-family: Montserrat; font-size: 20px;"> </span><span style="font-family: Montserrat; font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19);">/ </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19);">25.05.2026</span>

День 1 / 25.05.2026

Лхаса (3650 м)

Прилёт в Лхасу — столицу Тибета. Встреча в аэропорту, час дороги до отеля через тоннели и долину Кьи-чху. Свет здесь особенный: воздух редкий, небо близко, всё будто снято на профессиональную камеру.

После заселения день посвящён адаптации к высоте. Пейте больше воды, отдыхайте, никаких нагрузок. Тем, кто чувствует себя хорошо, можно прогуляться по городу: белые стены, молитвенные барабаны, запах можжевельника и чая с маслом яка. Вечером — тёплый чай и закат над крышами.

<span style="font-size: 20px; color: rgb(254, 206, 48);">День 2</span><span style="font-size: 20px;"> </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19);">/ 26.05.2026</span>

День 2 / 26.05.2026

Лхаса — Потала и Джоканг

Утром чувствуем высоту: дыхание короче, движения медленнее — это нормальный процесс. Главное — покой и горячий чай.

После завтрака посещаем Поталу, бывший дворец Далай-лам. Белые стены вплавлены в скалу, золотые крыши сияют на солнце.

После обеда — храм Джоканг, построенный на месте сердца мифической демоницы. Вокруг храма идёт нескончаемая кора паломников, воздух наполнен ароматом масла яка и можжевельника. Вечером возвращаемся в отель и отдыхаем.

<span style="color: rgb(254, 206, 48); font-size: 20px;">День 3</span><span style="font-size: 20px;"> </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19);">/ 27.05.2026</span>

День 3 / 27.05.2026

Лхаса — перевал Каро-Ла — Шигадзе (3900 м)

Выезд в сторону Шигадзе через перевал Каро-Ла (5050 м). С перевала открывается вид на ледник Ньенчен Ингса — замерзшую волну света.

Обедаем у тибетской семьи: цзампа, шапале, тукпа и чай с маслом яка. Хозяева угощают лёгким чангом и домашним сыром.

К вечеру приезжаем в Шигадзе — столицу Панчен-лам. При возможности посещаем монастырь Ташилунпо. Ужин и ночлег в отеле.

<span style="font-size: 20px; color: rgb(254, 206, 48);">День 4</span><span style="font-size: 20px;"> </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19);">/ 28.05.2026</span>

День 4 / 28.05.2026

Шигадзе — монастырь Ронгбук — базовый лагерь Эвереста (5200 м)

Ранний выезд в сторону Гималаев. Пейзаж становится суровее, ветер усиливается.
Посещаем монастырь Ронгбук (4980 м) — самый высокогорный в мире. Отсюда видна северная стена Эвереста, сияющая под солнцем.

Далее переезд в базовый лагерь (5200 м). Здесь всё стихает: воздух почти не движется, слова звучат глуше. После короткой остановки спускаемся обратно в долину (около 4200 м) и ночуем в отеле.

<span style="font-size: 20px; color: rgb(254, 206, 48);">День 5</span><span style="font-size: 20px;"> </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19);">/ 29.05.2026</span>

День 5 / 29.05.2026

Тингри — Сага (4600 м)
Долгая и красивая дорога через древнее дно океана Тетис. Ландшафт меняется: степи, каньоны, соляные равнины.

По пути встречаем кочевников, стада яки, молитвенные пирамиды камней.
К вечеру приезжаем в Сагу — ворота Западного Тибета, где есть отели, магазины и кафе. Ночь в отеле.

<span style="color: rgb(254, 206, 48); font-size: 20px;">День 6</span><span style="font-size: 20px;"> </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19);">/ 30.05.2026</span>

День 6 / 30.05.2026

Сага — Манасаровар — Дарчен (4600 м)

Переезд на запад к священным озёрам Манасаровар и Ракшас-Тал. Манасаровар сияет как зеркало неба, Ракшас-Тал темен и неподвижен. Озёра соединены подземным каналом, символизирующим равновесие света и тьмы. На противоположном берегу видна гора Гурла-Мандхата. После отдыха у воды едем в Дарчен — посёлок у подножия Кайласа. Ночь в отеле.

<span style="font-size: 20px; color: rgb(254, 206, 48);">День 7</span><span style="font-size: 20px;"> </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19);">/ 31.05.2026</span>

День 7 / 31.05.2026

Кора вокруг Кайласа — День 1

Дарчен → Дирапук (18 км, 5000 м)

Начало Коры. Из Дарчена выезжаем к долине Лхачу, где начинается трек к Дирапуку.
По пути видим флагшток фестиваля Сага Дава и первые караваны паломников.

Вскоре открывается северная стена Кайласа — идеальная грань света и камня. Вечером приходим в Дирапук (5000 м). Простой ночлег, тишина и вид на гору в золотом свете заката.

<span style="font-size: 20px; color: rgb(254, 206, 48);">День 8</span><span style="font-size: 20px;"> </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19);">/ 01.06.2026</span>

День 8 / 01.06.2026

Кора вокруг Кайласа — День второй

Ранний выход. Путь идёт вверх к перевалу Дролма-Ла (5630 м). Дышим спокойно, идём медленно.

На перевале, посвящённом богине Таре, совершается символическое обновление. Ветер холодный и чистый.

После короткого отдыха — спуск мимо озера Гаурикунд к монастырю Зутул Пук (4800 м), связанному с именем Миларепы. Ночуем в простом доме у печки.

<span style="color: rgb(254, 206, 48); font-size: 20px;">День 9</span><span style="font-size: 20px;"> </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19);">/ 02.06.2026</span>

День 9 / 02.06.2026

Завершение Коры

Зутул Пук → Дарчен → горячие источники Чугу (около 4500 м)

Переход вниз вдоль ручья и каменных ступ. Кайлас постепенно скрывается, и путь завершается. У Дарчена нас встречает автомобиль. Едем к горячим источникам Чугу. Минеральная вода снимает усталость. Вечером ужин и отдых.

<span style="font-size: 20px; color: rgb(254, 206, 48);">День 10</span><span style="font-size: 20px;"> </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19);">/ 03.06.2026</span>

День 10 / 03.06.2026

Дарчен → Сага

Возвращаемся по знакомой дороге. Останавливаемся на берегу Манасаровара — вода спокойна, горы отражаются идеально.

Дальше дорога идёт через степи и холмы. К вечеру прибываем в Сагу. Ужин и ночь в отеле.

<span style="color: rgb(254, 206, 48); font-size: 20px;">День 11</span><span style="font-size: 20px;"> </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19);">/ 04.06.2026</span>

День 11 / 04.06.2026

Сага → Лхаса (3650 м)

Долгий переезд, около двенадцати часов. Пейзажи знакомы: степи, вершины, деревни и стада яки.

Делаем короткие остановки для чая и отдыха.

К вечеру возвращаемся в Лхасу. Ужин в ресторане и отдых в отеле.

<span style="color: rgb(254, 206, 48); font-size: 20px;">День 12</span><span style="font-size: 20px;"> </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19);">/ 05.06.2026</span>

День 12 / 05.06.2026

Лхаса — день отдыха и созерцания

Свободный день после большого пути. Тем, кто хочет прогулку, рекомендуем Норбулинку — летнюю резиденцию Далай-лам, и Музей Тибета. Вечером можно пройтись по рынку Баркхор, купить сувениры и почувствовать живую атмосферу города. Ночь в отеле.

<span style="font-size: 20px; color: rgb(254, 206, 48);">День 13</span><span style="font-size: 20px;"> </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19);">/ 06.06.2026</span>

День 13 / 06.06.2026

Лхаса — вылет домой

Завтрак, сборы и прощальный взгляд на город. Трансфер в аэропорт занимает около часа. Серпантины, горы и тот самый свет, с которого всё началось. Полет домой. Тибет остаётся в вашей памяти навсегда.

Бонус от Эльбрус Эксперт

Пошаговый план подготовки

к восхождению на 5000+ метров

Получить бонус

Индивидуальный тур.

Консультации наших менеджеров на всех этапах подготовки к походу.

Услуги англоговорящих гидов Эльбрус Эксперт.

Профессиональный Тибетский гид.

Все трансферы по программе:
- Частный туристический транспорт;
- Встреча/проводы в аэропорту или на вокзале.

Портеры (носильщики) на коре вокруг Кайласа (1 портер на 2 человека; для 3 человек — 2 портера).

Оформление группового пропуска и пермитов в Тибетский Автономный Округ.

Посещение храмов, монастырей и музеев на протяжении всего маршрута.

Входные билеты во все достопримечательности.

Проживание по маршруту (двухместное размещение + завтраки).

Питание согласно программ: включены завтраки, но не в Коре и в Дарчене.

Вода и кислород.

Проживание по маршруту (двухместное размещение + завтраки).

Питание согласно программе.

Все средства и меры безопасности. Спутниковый телефон, рации, навигатор, аптечка.
Пульсоксиметр (ежедневный контроль сатурации кислорода в крови для раннего выявление горной болезни).

Сертификат об успешном прохождении Коры вокруг Кайласа от Эльбрус Эксперт.

Фирменная футболка с длинным рукавом и уникальным дизайном Эльбрус Эксперт.

Индивидуальный тур.

Консультации наших менеджеров на всех этапах подготовки к походу.

Услуги англоговорящих гидов Эльбрус Эксперт.

Профессиональный Тибетский гид.

Все трансферы по программе:
- Частный туристический транспорт;
- Встреча/проводы в аэропорту или на вокзале.

Портеры (носильщики) на коре вокруг Кайласа (1 портер на 2 человека; для 3 человек — 2 портера).

Оформление группового пропуска и пермитов в Тибетский Автономный Округ.

Посещение храмов, монастырей и музеев на протяжении всего маршрута.

Входные билеты во все достопримечательности.

Проживание по маршруту (двухместное размещение + завтраки).

Питание согласно программ: включены завтраки, но не в Коре и в Дарчене.

Вода и кислород.

Проживание по маршруту (двухместное размещение + завтраки).

Все средства и меры безопасности. Спутниковый телефон, рации, навигатор, аптечка.
Пульсоксиметр (ежедневный контроль сатурации кислорода в крови для раннего выявление горной болезни).

Питание согласно программе.

Сертификат об успешном прохождении Коры вокруг Кайласа от Эльбрус Эксперт.

Фирменная футболка с длинным рукавом и уникальным дизайном Эльбрус Эксперт.

В стоимость тура не входит:

Чаевые водителю и гиду (по желанию)
Обеды и ужины
Международные и внутренние авиабилеты до/из Лхасы
Доплата за одноместное размещение — 680 $

Если у вас остались вопросы, свяжитесь с нами

Важная информация

Рюкзак - если берет портера 35 - 45 литров.
Баул экспедиционный - для портера 100 литров.
Накидка для рюкзака - от дождя.
Спальный мешок температура комфорта - 5
Термос - не менее 1 литра (заранее проверьте, хорошо ли он сохраняет тепло).
Фонарь налобный - 3 - 4 батарейки внутри и 3 - 4 запасных батареек.
Очки солнцезащитные -с фактором защиты минимум 3 категории и боковой защитой.
Палки треккинговые - телескопические.
Мешок компрессионный - с ремнями, подобный как для спальника для укладки вещей.
Бутылка пластиковая - для питьевой воды. Объем 1 - 1.5 литра.
Крем солнцезащитный - 50 SPF единиц и больше, в маленьком тюбике.
Упаковка для документов - герметичная.
Предметы личной гигиены - зубная щетка, зубная паста в маленьком тюбике, гигиеническая помада, влажные салфетки, туалетная бумага, маленькое мыло.
Аптечка личная - минимальный рекомендованный состав для личной аптечки: бинт марлевый, лейкопластырь в рулонах, антисептики, противоаллергические лекарства, средства от температуры и простуды, таблетки от боли в животе, эластичный бинт, кровоостанавливающие средства, препараты для лечения персональных хронических заболеваний. Состав аптечки может различаться в зависимости от индивидуальных потребностей, медицинских рекомендаций и характера путешествия. Перед походом рекомендуется изучить дозировки и особенности применения препаратов.
Power Bank - примерно 20 000 мч.

Каждая наша группа снабжена
максимальными средствами и мерами безопасности

Спутниковый телефон экстренной связи с врачом, МЧС или со страховой компанией

Высокоточный
cпутниковый навигатор и рации

Большая медицинская аптечка со всем необходимыми лекарствами, включая тонометр и термометр

Пульсоксиметр для ежедневного измерения уровня кислорода в крови

Круглосуточная связь с врачом
для консультации

Почему мы

Ведущий туроператор в России по горовосхождениям по версии ФАР
В нашей команде работает наибольшее количество титулованных гидов - мастера
спорта, чемпионы РФ, носители титула "Снежный барс" и "Золотой ледоруб". У нас работают настоящие профессионалы своего дела, знающие все нюансы маршрута и
работы с группой.
Ваша безопасность — в руках самых опытных и квалифицированных специалистов, имеющих жетон «Спасение в горах»
Персональный подход и консультация по снаряжению и подготовке.
Клиентоориентированность. Высокий рейтинг отзывов на всех платформах.
Онлайн программа тренировок для подготовки к восхождениям в горы.
Несколько программ лояльности и Закрытый клуб путешественников.
В каждом туре включены дизайнерские лонгсливы, медали и именные сертификаты о восхождении, чтобы память о достижении осталась с вами навсегда.
Простая и безопасная оплата: картой РФ, зарубежной картой, наличными (в рублях и
иностранной валюте), в рассрочку, Долями, Яндекс Пэй и Сплит
Наши сотрудники сами проходят наши маршруты, мы контролируем качество туров и
все тестируем на себе.

Отзывы и впечатления с

Яндекса

Консультация эксперта

Проведет подробную консультацию по восхождению, выборе инструктора и маршрута. Проконсультирует по корпоративным и индивидуальным турам.

Организатор туров и руководитель

Александр Сотников

Получить консультацию

компании Эльбрус Эксперт

Лента новостей

Другие путешествия с нами