Мастер Спорта по альпинизму, инструктор по альпинизму и скалолазанию, Серебряный призер Чемпионата России по альпинизму, судья 2 категории по альпинизму. Жетон "Спасение в горах"

Полина Ошмарина

Инструктор

Другие туры с Полиной

Инструктор:

Полина Ошмарина

Мастер Спорта по альпинизму, инструктор по альпинизму и скалолазанию, Серебряный призер Чемпионата России по альпинизму, судья 2 категории по альпинизму. Жетон "Спасение в горах"

Другие туры с Полиной

Краткое описание тура

Это самый популярный и комфортный маршрут восхождения на Эльбрус — с высокой вероятностью успешного восхождения, надежной организацией и оптимальной акклиматизацией. Программа подойдет всем: и тем, кто впервые идёт в горы, и участникам с опытом.

Все переходы проходят налегке, без тяжелых рюкзаков, а сопровождать вас будут опытные гиды Эльбрус Эксперт — мастера спорта и чемпионы России по альпинизму. 1 гид на 3 участника во время восхождения на вершину.

Во время путешествия вы будете проживать в гостинице 3 *** поселка Терскол, где вас ждут уютные номера с удобствами и вкусные завтраки и ужины. На самом Эльбрусе размещение организовано в высокогорном приюте LeapRus, расположенном на высоте 3 912 м. Здесь созданы самые комфортные условия для отдыха на горе: тёплые комнаты, есть туалет, душ все дни, Wi-Fi, отопление, просторная и светлая кают-компания с панорамным окном, спальная зона и каждому предоставляется спальный мешок. Питание — трехразовое по системе “шведский стол”. После активного дня вы сможете восстановиться в тёплой атмосфере LeapRus, поужинать с группой, посмотреть на закат через огромное панорамное окно и насладиться чувством спокойствия, которое дают только горы.

Этот маршрут выбирают за комфорт, безопасность и продуманность каждой детали. Это идеальный вариант, чтобы пройти Эльбрус уверенно, спокойно и с удовольствием — в заботливых руках команды профессионалов Эльбрус Эксперт.

Это самый популярный и комфортный маршрут восхождения на Эльбрус — с высокой вероятностью успешного восхождения, надежной организацией и оптимальной акклиматизацией. Программа подойдет всем: и тем, кто впервые идёт в горы, и участникам с опытом.

Все переходы проходят налегке, без тяжелых рюкзаков, а сопровождать вас будут опытные гиды Эльбрус Эксперт — мастера спорта и чемпионы России по альпинизму. 1 гид на 3 участника во время восхождения на вершину.

Во время путешествия вы будете проживать в гостинице 3 *** поселка Терскол, где вас ждут уютные номера с удобствами и вкусные завтраки и ужины. На самом Эльбрусе размещение организовано в высокогорном приюте LeapRus, расположенном на высоте 3 912 м. Здесь созданы самые комфортные условия для отдыха на горе: тёплые комнаты, есть туалет, душ все дни, Wi-Fi, отопление, просторная и светлая кают-компания с панорамным окном, спальная зона и каждому предоставляется спальный мешок. Питание — трехразовое по системе “шведский стол”. После активного дня вы сможете восстановиться в тёплой атмосфере LeapRus, поужинать с группой, посмотреть на закат через огромное панорамное окно и насладиться чувством спокойствия, которое дают только горы.

Этот маршрут выбирают за комфорт, безопасность и продуманность каждой детали. Это идеальный вариант, чтобы пройти Эльбрус уверенно, спокойно и с удовольствием — в заботливых руках команды профессионалов Эльбрус Эксперт.

График плавной ступенчатой акклиматизации по высотам

Программа тура

скачать в PDF

День 0 / 11.08.2026
→ Расстояние 0 км ↑ Высота 525 м

Встреча в Пятигорске

Сегодня проходит организационная встреча участников тура в нашем офисе в Пятигорске (пл. Ленина 13, гостиница «Интурист»). Здесь мы проверяем снаряжение и одежду, выдаём необходимое в прокат и подписываем документы. Каждый участник получает своё время для визита с 8:00 до 18:00. Ночь в Пятигорске в гостинице Интурист включена в премиум тариф (одноместное размещение с завтраком).

<span style="color: rgb(254, 206, 48); font-family: Montserrat; font-size: 20px;">День 0</span><span style="font-family: Montserrat; font-size: 20px;"> </span><span style="font-family: Montserrat; font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19);">/ </span><span style="font-family: Montserrat; font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19); font-weight: 500;">11.08.2026</span><br /><span style="font-size: 14px; font-weight: 500;">→ Расстояние 0 км ↑ Высота 525 м</span>

День 0 / 11.08.2026
→ Расстояние 0 км ↑ Высота 525 м

Встреча в Пятигорске

Сегодня проходит организационная встреча участников тура в нашем офисе в Пятигорске (пл. Ленина 13, гостиница «Интурист»). Здесь мы проверяем снаряжение и одежду, выдаём необходимое в прокат и подписываем документы. Каждый участник получает своё время для визита с 8:00 до 18:00. Ночь в Пятигорске в гостинице Интурист включена в премиум тариф (одноместное размещение с завтраком).

<span style="color: rgb(254, 206, 48); font-size: 20px;">День 1</span><span style="font-size: 20px;"> </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19);">/ </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19); font-weight: 500;">12.08.2026</span><br /><span style="font-size: 14px; font-weight: 500;">→ Расстояние переезда 174 км. ↑ Высота Терскола 2144 м </span>

День 1 / 12.08.2026
→ Расстояние переезда 174 км. ↑ Высота Терскола 2144 м

Брифинг и выезд в Приэльбрусье

С 8:00 до 10:00 встречаемся в офисе для окончательной проверки снаряжения и выдачи недостающих вещей в прокат. В 10:00 гид проводит инструктаж и отвечает на все вопросы. Затем загружаем рюкзаки в машину и выезжаем в Приэльбрусье. Дорога занимает 3–3,5 часа, по пути возможна проверка паспортов. На обед заезжаем в придорожное кафе. По прибытии заселяемся в отель, гуляем по Терсколу и ужинаем. Вечером — мини-брифинг с гидом по поводу завтрашнего акклиматизационного дня.

Примечание: можно приехать в Пятигорск накануне, арендовать снаряжение заранее и остановиться в гостинице по вашему выбору.

<span style="font-size: 20px; color: rgb(254, 206, 48);">День 2</span><span style="font-size: 20px;"> </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19);">/ </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19); font-weight: 500;">13.08.2026</span><br /><span style="font-weight: 500; font-size: 14px;">→ Расстояние 4.3 км ↑ Высота 3050 м</span>

День 2 / 13.08.2026
→ Расстояние 4.3 км ↑ Высота 3050 м

Первая акклиматизация — гора Чегет

Завтрак в гостинице. Сегодня нас ждёт первый выход. Подъём на гору Чегет (3050 м), откуда открываются панорамы Баксанского ущелья, горы Донгуз-Орун (4454 м) и Накра-Тау (4277 м). Обед с видом на Эльбрус. Спуск вниз по канатной дороге. Прогулка до отеля.

<span style="font-size: 20px; color: rgb(254, 206, 48);">День 3</span><span style="font-size: 20px;"> </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19);">/ </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19); font-weight: 500;">14.08.2026</span><br /><span style="font-size: 14px; font-weight: 500;">→ Расстояние 12 км ↑ Высота 3200 м</span>

День 3 / 14.08.2026
→ Расстояние 12 км ↑ Высота 3200 м

Вторая акклиматизация — до Обсерватории

Утром поднимаемся до водопада Девичьи Косы, затем выше — до Обсерватории. Инструктор обучит правильному дыханию и технике движения в горах. На маршруте с собой только небольшой рюкзак с термосом, перекусом и личными вещами. К вечеру возвращаемся в отель.

<span style="color: rgb(254, 206, 48); font-size: 20px;">День 4</span><span style="font-size: 20px;"> </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19);">/ </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19); font-weight: 500;">15.08.2026</span><br /><span style="font-size: 14px; font-weight: 500;">→ Расстояние 0 км ↑ Высота 3950 м</span>

День 4 / 15.08.2026
→ Расстояние 0 км ↑ Высота 3950 м

Подъём на склон Эльбруса

Поднимаемся по канатной дороге к приюту на склоне Эльбруса. От станции до приюта вместе с вещами едем на ратраке. Размещаемся в приюте. После размещения совершаем тренировочную прогулку вверх по снежному склону и занимаемся техникой ходьбы в кошках. Ужин – шведский стол.

<span style="font-size: 20px; color: rgb(254, 206, 48);">День 5</span><span style="font-size: 20px;"> </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19);">/ </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19); font-weight: 500;">16.08.2026</span><br /><span style="font-size: 14px; font-weight: 500;">→ Расстояние 5 км (туда – обратно) ↑ Высота 4900 - 5000 м</span>

День 5 / 16.08.2026
→ Расстояние 5 км (туда – обратно) ↑ Высота 4900 - 5000 м

Главная акклиматизация

Выход на высоту 4900–5000 м. Начинаем около 8:00 утра, берём с собой перекус и горячий чай в термосах. Это финальная акклиматизация перед восхождением. Возвращение в приют, отдых.

<span style="font-size: 20px; color: rgb(254, 206, 48);">День 7</span><span style="font-size: 20px;"> </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19);">/ </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(19, 19, 19); font-weight: 500;">18.08.2026</span><br /><span style="font-size: 14px; font-weight: 500;">→ Расстояние 10,2 км. (туда – обратно) ↑ Высота 5642 м</span>

День 7 / 18.08.2026
→ Расстояние 10,2 км. (туда – обратно) ↑ Высота 5642 м

Восхождение на Эльбрус

Просыпаемся в полночь, полтора часа на сборы и лёгкий завтрак. В 1:30–2:00 надеваем всё снаряжение — кошки, обвязки, налобные фонари — и выходим. Двигаемся медленно, в ритме дыхания. Подъём занимает 8–10 часов, спуск — ещё 3–4. После возвращения собираем вещи и доезжаем на ратраке до канатной дороги. На канатной дороге спускаемся на Поляну Азау. Трансфер в Пятигорск. В офисе — вручение сертификатов, медалей и номерных значков за восхождение. Индивидуальный трансфер в аэропорт.

Если резервный день не потребуется, программа завершается на день раньше.

Бонус от Эльбрус Эксперт

Пошаговый план подготовки

к восхождению на 5000+ метров

Получить бонус

Консультации наших экспертов на всех этапах подготовки к туру. Мы будем Вас консультировать по презентации самой программы, подбору необходимого снаряжения и одежды. Общаться можно в любом удобном для Вас формате.

Услуги профессиональных инструкторов альпинизма, 1 инструктор на 3 участника во время восхождения. С группой будут работать высококвалифицированные инструкторы альпинизма.

Все трансферы по программе.

Полноценное трехразовое питание. Во время проживания в отеле Седьмой регион - завтрак и ужин на базе ресторана, обед на выходе в ланч боксах. Во время проживания в высокогорном приюте LeapRus питание на базе шведского стола.

Все подъемы и спуски на канатной дороге на Эльбрусе и Чегете. В случае отключения канатной дороги на Эльбрусе, подъем на машинах до приюта оплачивается отдельно за минусом цены канатной дороги.

Подъем и спуск на ратраке или снегоходе от канатной дороги до высокогорного приюта LeapRus всей группы и всех личных и общественных вещей и обратно спуск.

Оплата за вход в национальный парк Приэльбрусье.

Все средства и меры безопасности: спутниковый телефон, рации, спутниковый навигатор, аптечка, регистрация в МЧС. Пульсоксиметр. Ежедневный контроль сатурации кислорода в крови (для раннего выявления горной болезни).

Альпинистское кислородное оборудование для помощи в случае горной болезни.

Связь с врачом компании по спутниковой или сотовой связи.

Все общественное снаряжение: веревки, ледобуры и т.д.

Фирменная футболка с длинным рукавом и уникальным дизайном Эльбрус Эксперт.

Фирменная баф повязка с уникальным дизайном Эльбрус Эксперт.

Профессиональная съемка фильма с Вашим участием (позиция добавлена 23.10.2025).

Проживание: 3 ночи в Терсколе в отеле Седьмой регион. 2х, 3х местное проживание в номере стандарт.

Проживание: 3 – 5 ночей на Эльбрусе в лучшем в высокогорном приюте LeapRus, эконом модуль со всеми удобствами (душ, санузел, WI-FI, спальный мешок).

Проживание в отеле в Пятигорске в отеле Интурист, 1 ночь перед началом тура с завтраком. Одноместное размещение. В Интуристе находится офис нашей компании, это удобно.

Проживание: 3 ночи в Терсколе в отеле Седьмой регион в номере люкс.

Проживание: 3 – 5 ночей на Эльбрусе в лучшем в высокогорном приюте LeapRus, комфорт модуле с панорамным видовым окном на горы, со всеми удобствами (душ, санузел, WI-FI, спальный мешок).

Скидка 30% на аренду снаряжения и одежды.

Фирменная медаль Эльбрус Эксперт.

Официальный номерной значок «За восхождение на Эльбрус» от Федерации Альпинизма России (в случае успешного восхождения).

Официальная Книжка Альпиниста Эльбрус Эксперт и запись в ней информации о совершенном восхождении вне разряда (в случае успешного восхождения).

Индивидуальная встреча в аэропорту Минеральные Воды и трансфер в наш офис в г. Пятигорск перед началом тура и обратно в аэропорт после окончания программы.

Камера хранения для ваших вещей на время тура.