Click to order
Треккинг вокруг горы Аннапурна, Гималаи
c 12 по 26 октября 2023
+ восхождение на озеро Тиличо 4919 м
Александр Сотников
Инструктор-проводник альпинизма и горного туризма, эксперт по культуре Непала
2
Осталось мест
Катманду (Непал)
Старт
Легко
Сложность
15 дней
Длительность
97 км
Расстояние
81 500 ₽
Цена тура
Самый красивый
треккинг в Непале
––––––
Эта программа сочетает в себе путешествие по Гималайским горам и знакомство с культурой Непала. Именно этот маршрут является самым популярным треком в Непале и одним из самых живописных маршрутов в мире. Ходовых дней девять. Каждый день будем проходить в среднем 14 км. по горным тропинкам среди дикой природы и мимо маленьких непальских деревень, в которых мы и будем останавливаться на ночлег. Мы пройдем через все климатические зоны, начиная от тропиков и заканчивая вечными льдами.
Эта программа сочетает в себе путешествие по Гималайским горам и знакомство с культурой Непала. Именно этот маршрут является самым популярным треком в Непале и одним из самых живописных маршрутов в мире. Ходовых дней девять. Каждый день будем проходить в среднем 14 км. по горным тропинкам среди дикой природы и мимо маленьких непальских деревень, в которых мы и будем останавливаться на ночлег. Мы пройдем через все климатические зоны, начиная от тропиков и заканчивая вечными льдами.
Что мы увидим?
Средства безопасности
––––––
Каждая наша группа снабжена
необходимыми средствами безопасности:
необходимыми средствами безопасности:
Спутниковый телефон экстренной связи с врачом или со страховой компанией.
Высокоточный
cпутниковый навигатор.
cпутниковый навигатор.
Большая медицинская аптечка со всем необходимыми лекарствами, включая тонометр и термометр.
Пульсоксиметр для ежедневного измерения уровня кислорода в крови.
Круглосуточная связь с врачом
для консультации.
для консультации.
Программа тура
––––––
День 1
12.10.2023
Встреча в Катманду/Kathmandu
↑ Высота 1400 м
Вам необходимо прилететь в Катманду не позднее, чем в 9-00 накануне начала нашего тура, чтобы успеть оформить TIMS и пермит. Но еще лучше - прилететь за 2 дня до начала тура. Так вы сможете отдохнуть после дороги и начать осмотр города. В любом случае мы встретим вас в назначенное время на выходе из аэропорта Катманду и отвезем в отель.
День 2
13.10.2023
Выезд из Катманду/Kathmandu в Чамче/Chamje через Бесисахар/Besisahar
↑ Высота 1385 м
Рано утром выезжаем в Бесисахар на туристическом или частном автобусе. Весь путь проходит по живописным горным дорогам и через непальские города и деревни. Обед в Бесисахар. Пересаживаемся на джипы и едем по грунтовой дороге до деревни Чамче - именно отсюда начинается все самое интересное. Отсюда начинается и наш маршрут. ↑ Высота 1385 м.
День 3
14.10.2023
Начало пешего треккинга.
Из Чамже/Chamje до Дхарапани/Dharapani
→ Расстояние 13 км ↑ Высота 1860 м
Мы уже в центре Гималайских гор. Начинаем наш путь по горной тропе из Чамже в Дхарапани. Тропический климат постепенно сменяется субтропическим. Здесь на склонах гор еще растут пальмы, вдоль дороги - бананы, а вечером стрекочут цикады. Повсюду много ящериц. Иногда встречаются обезьяны. Переходим реку по подвесному мосту. Проходим мимо водопадов. → Расстояние 13 км. ↑ Высота 1860 м. (+430 м.)
День 4
15.10.2023
Из Дхарапани/Dharapani в Чаме/Chame
→ Расстояние 15 км ↑ Высота 2650 м Набор + 790 м
Над нами нависают высокие скалы, а под нами - река Марсъянди. Мы идем по дну глубокого ущелья, постепенно набирая высоту, и время от времени пересекаем эту реку по подвесным мостам. Тропическая растительность постепенно заканчивается. Становится больше камней и меньше деревьев. Впервые открывается вид на снежные вершины горного массива Аннапурны (Аннапурна II, 7937 м.). Проходим через лиственный лес. Открывается вид на восьмитысячник Манаслу (8156 м.)
День 5
16.10.2023
Переход из Чаме/Chame до Апер Писанг/Upper Pisang
→ Расстояние 15 км ↑ Высота 3300 м Набор + 650 мПродолжаем набирать высоту. И снова лес, вид на снежную Аннапурну, водопады и подвесные мосты. Проходим по груновой дороге, выдолбленной в скале так, что скалы нависают над головами. Проходим мимо горы Паунгда-Данда, примечательную своей удивительно гладкой поверхностью. Верхний Писанг на 100 м. выше Нижнего, и он живописнее.
День 6
17.10.2023
Переход из Апер Писанг/Upper Pisang до Манаг/Manang
→ Расстояние 15 км ↑ Высота 3519 м Набор + 200 м
Идем по тропе, высоко над рекой, по левой стороне ущелья. Всю дорогу нас сопровождает вид на снежные вершины Аннапурны. На этой высоте часто встречаются яки. Расстояние 15 км.
День 7
18.10.2023
Из Мананга/Manang до базового лагеря озера Тиличо/Tilicho lake
→ Расстояние 14 км ↑ Высота 4150 м Набор + 650 мКрасивый переход по горной тропе, вдоль которой растут можжевельники. Внизу под нами - глубокое ущелье, а выше во все стороны - снежные вершины. В этих местах иногда можно встретить снежного барса.
День 8
19.10.2023
Подъем на озеро Тиличо
→ Расстояние 5.4 км ↑ Высота 4919м Набор + 800 мОзеро Тиличо - "изюминка" всей программы, а также и важная акклиматизация перед восхождением на перевал Торонг Ла. Тиличо - одно из самых высокогорных озер в мире. Оно довольно большое (его площадь 4.8 км) и глубокое (подтвержденная глубина 75 м). Именно осень - лучшее время для похода к озеру, т.к. только осенью оно открыто от снега и льда. Если будет позволять погода, мы обязательно в нем искупаемся. К вечеру возвращаемся в Базовый лагерь
День 9
20.10.2023
Из Шри Кхарки/Shree Kharka до деревни
Як-Харка/Yak kharka
→ Расстояние 10 км ↑ Высота 4036 м Спуск - 100 м
Путь идет в основном вниз. Зелени становится все меньше, начинают преобладать камни. Иногда среди камней встречаются эдельвейсы. Кстати, отдельное удовольствие - это гималайский воздух с ароматом трав и можжевельника. → Расстояние 10 км. ↑ Высота 4040 м. .
День 10
21.10.2023
Переход из Як-Харки/Yak kharka до Верхнего лагеря
Перевала Торонг - Ла Пасc/Thorung- La pass 4900 м
→ Расстояние 8.1 км ↑ Высота 4900 м Набор + 760 м
Заканчивается последняя растительность, и вот уже камни постепенно сменяются снегом. Ощущается недостаток кислорода - хорошо, что мы сделали хорошую акклиматизацию на озере Тиличо. Ложимся спать пораньше, чтобы успеть выспаться до раннего подъема.
День 11
22.10.2023
Переход через перевал Торонг- Ла Пасс/Thorung - La pass Спуск в священную деревню Муктинатх/Muktinath
→ Расстояние 14 км. ↑ Высота 5416 м. +520 м.
Ключевой переход через перевал Торонга - Ла Пасс. Вокруг повсюду снег. А недостаток кислорода ощущается уже довольно сильно. Высота перевала 5416 м. После перевала спускаемся в деревню Муктинатх, священное для индуистов и буддистов место. Здесь вокруг много храмов и монастырей. Отсюда открывается потрясающий вид на Гималаи и гору Дхаулагири 8167 м. Ночевка в Муктинатх в знаменитом отеле Боб Марли.
День 12
23.10.2023
Переезд в Покхару/Pokhara
↑ Высота 900 м
Переезд на джипах из Муктинатх в Покхару по горной грунтовой дороге. По пути проезжаем красивые виды на Гималаи.
День 13
24.10.2023
Целый день в городе Покхара/Pokhara
↑ Высота 900 м
Покхара — это главный Непальский курорт. Курортная туристическая зона расположена на берегу живописного озера и отсюда открывается один из самых красивых видов на массив Аннапурны.
День 14
25.10.2023
Возвращение в столицу Непала - Катманду/Kathmandu
↑ Высота 1400 м
Возвращаемся в Катманду. Рано утром в 7 утра отправляемся из отеля на такси к автобусной станции города Покхары. На рейсовом туристическом автобусе едем в Катманду. Вечером - время в Катманду. Прогулка по Тамелю.
День 15
26.10.2023
Экскурсия по сказочному и древнему городу Катманду/Kathmandu
↑ Высота 1400 м
В этот день мы посетим три важнейшие достопримечательности города: 1. Храм Сваямбуднатх: иначе его еще называют Обезьяний храм, здесь действительно всегда много обезьян. 2. Буддистский храмовый комплекс Боднатх: здесь пообедаем на крыше с видом на храм и на Гималаи. 3. Индуистский храмовый комплекс Пашупатинатх - храм Шивы, где на берегу реки Багмати круглые сутки сжигают тела умерших. Кроме того, это место концентрации садху (индуистские святые). Вечером - последний совместный ужин в ресторане и завершение программы.
В каких условиях проходит тур:
––––––
- ПодготовкаЭтот поход несложный, идти предстоит по 12 - 18 км в день, плавно набирая высоту. Скорость передвижения будет медленная. Но подготовится все-таки стоит, длинные прогулки по 15 км - самое необходимое в подготовке.
- РюкзакИдти предстоит с небольшим рюкзаком, поскольку ночевать и питаться мы будем в лоджиях, которые держат местные жители. Но есть возможность взять портера, который заберет Ваши 20 кг груза, цена услуги на весь трек 20 $ в день.
- ПитаниеПитаться на маршруте мы будем у местных жителей в лоджиях, мини отелях. В среднем за день будет уходить 20 - 30 $
- ПроживаниеМы будем ночевать в лоджиях, это такие маленькие отели которые находятся во всех деревнях. Проживание на треккинге включено в стоимость тура. Ночуем по 2–ое в номере.
Формирование цены тура
––––––
––––––
В стоимость входит:
Ваши расходы складываются из:
Консультации наших менеджеров на всех этапах подготовки к походу. Мы будем Вас консультировать по презентации самого тура, подбор необходимого снаряжения и одежды, информация по подготовки к перелёту в Непал и т.д.
Услуги англоговорящих гидов. С группой будут работать квалифицированные гиды, разговаривающие на русском и английском языках. Гиды знают все тонкости маршрута и нюансы путешествия в Непале.
Встреча в аэропорту Катманду и трансфер в отель. На выходе из аэропорта Вас встретит представитель компании. Трансфер из аэропорта на такси в заранее забронированный отель.
Пермит. Специальный документ требуемый для посещения горных районов.
Тимс. В целях безопасности всем треккерам в Непале обязательно наличие треккера менеджмента информации безопасности - TIMS.
Все трансферы по программе. Трансфер из Катманду до Бесисахар на туристическом автобусе или частном автобусе в зависимости если группа более 7 человек. Трансфер на джипах из Бесисахар до Чамже. Трансфер из Муктинатх до Покхары на джипах или автобусе в зависимости от численности группы. Такси из отеля Покхары до автобусной станции. Трансфер на туристическом автобусе из Покхары в Катманду или частном автобусе в зависимости если группа более 7 человек
Проживание в лоджиях на треккинге. Проживание по двое в номере. В номере всегда есть чистые простыни, и одеяла, но спальник все же нужен, потому что это подстраховка, на случай холода и соблюдения гигиены. Проживание в Катманду и Покхаре не включено в тур.
Все средства и меры безопасности. Спутниковый телефон, рации, спутниковый навигатор, аптечка. Пульсоксиметр. Ежедневный контроль сатурации кислорода в крови (для раннего выявление горной болезни).
Экскурсия по Катманду и Покхаре. такси по городу и вход в достопримечательности оплачивается отдельно.
81 500 ₽
Цена тура
1900 ₽
Справка ПЦР-теста на английском языке.
50$
Оформление непальской визы. Виза оформляется по прилету в аэропорт Катманду, необходимо иметь 1 фотографию 3x4.
90 000 ₽
Авиаперелет из Москвы в Катманду и обратно. Цена примерная.
Проживание в Катманду. Средняя цена за сутки.
20 - 30 $
Питание на всём маршруте. Средняя цена за сутки.
10 - 30 $
Другие возможные расходы. Покупка сувениров и т.д.
Трекинг вокруг Аннапурны 12-26.10.2023
Цена бронирования 25 000 руб. входит в общую стоимость тура и является невозвратной. В случае отмены участия по вашей инициативе предоплата не возвращается, но может быть перенесена на любой другой тур. Остальная часть стоимости тура оплачивается непосредственно перед началом тура.
Важная информация
––––––
––––––
Дополнительные услуги
––––––––
Портер, несет 15 кг вашего груза, цена за 1 день — 20$
Одноместное размещение в Покхаре и Катманду — 100$
Альпинистская страховка, покрывающая вертолетную эвакуацию — 100$
Для въезда в Непал при себе необходимо иметь:
––––––––
1) Оригинал заграничного паспорта со сроком действия не менее 6 месяцев на момент въезда в страну.
Приобретение билетов
––––––––
Выгоднее всего приобретать билеты за 1,5 - 2 месяца до начала программы. Если нужна помощь в покупке и оформление билета, напишите нам — мы поможем вам в этом. Цена билета туда обратно из Москвы примерно стоит 75 000 руб.
Прилет в Непал
––––––––
Вы должны прибыть в Катманду не позднее 9 утра в первый день программы. Если есть возможность, то лучше прилететь за 2 дня до начала тура (если авиакомпания потеряет ваш багаж, такое бывает, то его привезут скорее всего только на следующий день). Но самое главное ради чего стоит прилететь пораньше, это побольше погулять и увидеть Катманду.
По прибытию в аэропорт
––––––––
В на входе в аэропорт Катманду первым делом вам надо будет заполнить анкету на автомате. Адрес прибытия можно указывать район Thamel. В аэропорту есть бесплатный wi fi, подключайтесь и позвоните встречающему вас сотруднику для помощи в аэропорту. Далее на стойке оформите визу на 1 месяц, для этого вам нужно иметь при себе 50 $ и 1 фотография 3x4. Затем таможенный контроль и вы идете забирать багаж. Местную симкарту можно оформить прямо в аэропорту, рекомендуем компанию NCELL, примерная цена 4 $ - 20 гигабайт. На выходе из аэропорта вас встретит гид компании с фирменным флагом. После этого мы на такси едем в наш отель. Мы можем помочь с выбором разного уровня проживания в Катманду.
Документы и визы
––––––––
Наличие загран. паспорта обязательно. Деньги брать с собой в $ долларах, на местные рупии поменяем после прилета. Для оформления визы, SIM карты, пермитов Вам потребуется 4 цветных фотографии 3x4 см.
––––––––
Портер, несет 15 кг вашего груза, цена за 1 день — 20$
Одноместное размещение в Покхаре и Катманду — 100$
Альпинистская страховка, покрывающая вертолетную эвакуацию — 100$
Для въезда в Непал при себе необходимо иметь:
––––––––
1) Оригинал заграничного паспорта со сроком действия не менее 6 месяцев на момент въезда в страну.
2) ПЦР-тест на английском языке, в распечатанном виде , сделанный с учётом 72 часов до прилёта в Катманду или копия сертификата о вакцинации, распечатанная с сайта Госуслуги на английском языке.
Приобретение билетов
––––––––
Выгоднее всего приобретать билеты за 1,5 - 2 месяца до начала программы. Если нужна помощь в покупке и оформление билета, напишите нам — мы поможем вам в этом. Цена билета туда обратно из Москвы примерно стоит 75 000 руб.
Прилет в Непал
––––––––
Вы должны прибыть в Катманду не позднее 9 утра в первый день программы. Если есть возможность, то лучше прилететь за 2 дня до начала тура (если авиакомпания потеряет ваш багаж, такое бывает, то его привезут скорее всего только на следующий день). Но самое главное ради чего стоит прилететь пораньше, это побольше погулять и увидеть Катманду.
По прибытию в аэропорт
––––––––
В на входе в аэропорт Катманду первым делом вам надо будет заполнить анкету на автомате. Адрес прибытия можно указывать район Thamel. В аэропорту есть бесплатный wi fi, подключайтесь и позвоните встречающему вас сотруднику для помощи в аэропорту. Далее на стойке оформите визу на 1 месяц, для этого вам нужно иметь при себе 50 $ и 1 фотография 3x4. Затем таможенный контроль и вы идете забирать багаж. Местную симкарту можно оформить прямо в аэропорту, рекомендуем компанию NCELL, примерная цена 4 $ - 20 гигабайт. На выходе из аэропорта вас встретит гид компании с фирменным флагом. После этого мы на такси едем в наш отель. Мы можем помочь с выбором разного уровня проживания в Катманду.
Документы и визы
––––––––
Наличие загран. паспорта обязательно. Деньги брать с собой в $ долларах, на местные рупии поменяем после прилета. Для оформления визы, SIM карты, пермитов Вам потребуется 4 цветных фотографии 3x4 см.
Дополнительные услуги
––––––––
Портер, несет 15 кг вашего груза, цена за 1 день — 20$
Одноместное размещение в Покхаре и Катманду — 100$
Альпинистская страховка, покрывающая вертолетную эвакуацию — 100$
Для въезда в Непал при себе необходимо иметь:
––––––––
1) Оригинал заграничного паспорта со сроком действия не менее 6 месяцев на момент въезда в страну.
Приобретение билетов
––––––––
Выгоднее всего приобретать билеты за 1,5 - 2 месяца до начала программы. Если нужна помощь в покупке и оформление билета, напишите нам — мы поможем вам в этом. Цена билета туда обратно из Москвы примерно стоит 75 000 руб.
Прилет в Непал
––––––––
Вы должны прибыть в Катманду не позднее 2 апреля 2023 г.. Если есть возможность, то лучше прилететь за 2 дня до начала тура (если авиакомпания потеряет ваш багаж, такое бывает, то его привезут скорее всего только на следующий день). Но самое главное ради чего стоит прилететь пораньше, это побольше погулять и увидеть Катманду.
По прибытию в аэропорт
––––––––
В на входе в аэропорт Катманду первым делом вам надо будет заполнить анкету на автомате. Адрес прибытия можно указывать район Thamel. В аэропорту есть бесплатный wi fi, подключайтесь и позвоните встречающему вас сотруднику для помощи в аэропорту. Далее на стойке оформите визу на 1 месяц, для этого вам нужно иметь при себе 50 $ и 1 фотография 3x4. Затем таможенный контроль и вы идете забирать багаж. Местную симкарту можно оформить прямо в аэропорту, рекомендуем компанию NCELL, примерная цена 4 $ - 20 гигабайт. На выходе из аэропорта вас встретит гид компании с фирменным флагом. После этого мы на такси едем в наш отель. Мы можем помочь с выбором разного уровня проживания в Катманду.
Документы и визы
––––––––
Наличие загран. паспорта обязательно. Деньги брать с собой в $ долларах, на местные рупии поменяем после прилета. Для оформления визы, SIM карты, пермитов Вам потребуется 4 цветных фотографии 3x4 см.
––––––––
Портер, несет 15 кг вашего груза, цена за 1 день — 20$
Одноместное размещение в Покхаре и Катманду — 100$
Альпинистская страховка, покрывающая вертолетную эвакуацию — 100$
Для въезда в Непал при себе необходимо иметь:
––––––––
1) Оригинал заграничного паспорта со сроком действия не менее 6 месяцев на момент въезда в страну.
2) ПЦР-тест на английском языке, в распечатанном виде , сделанный с учётом 72 часов до прилёта в Катманду или копия сертификата о вакцинации, распечатанная с сайта Госуслуги на английском языке.
Приобретение билетов
––––––––
Выгоднее всего приобретать билеты за 1,5 - 2 месяца до начала программы. Если нужна помощь в покупке и оформление билета, напишите нам — мы поможем вам в этом. Цена билета туда обратно из Москвы примерно стоит 75 000 руб.
Прилет в Непал
––––––––
Вы должны прибыть в Катманду не позднее 2 апреля 2023 г.. Если есть возможность, то лучше прилететь за 2 дня до начала тура (если авиакомпания потеряет ваш багаж, такое бывает, то его привезут скорее всего только на следующий день). Но самое главное ради чего стоит прилететь пораньше, это побольше погулять и увидеть Катманду.
По прибытию в аэропорт
––––––––
В на входе в аэропорт Катманду первым делом вам надо будет заполнить анкету на автомате. Адрес прибытия можно указывать район Thamel. В аэропорту есть бесплатный wi fi, подключайтесь и позвоните встречающему вас сотруднику для помощи в аэропорту. Далее на стойке оформите визу на 1 месяц, для этого вам нужно иметь при себе 50 $ и 1 фотография 3x4. Затем таможенный контроль и вы идете забирать багаж. Местную симкарту можно оформить прямо в аэропорту, рекомендуем компанию NCELL, примерная цена 4 $ - 20 гигабайт. На выходе из аэропорта вас встретит гид компании с фирменным флагом. После этого мы на такси едем в наш отель. Мы можем помочь с выбором разного уровня проживания в Катманду.
Документы и визы
––––––––
Наличие загран. паспорта обязательно. Деньги брать с собой в $ долларах, на местные рупии поменяем после прилета. Для оформления визы, SIM карты, пермитов Вам потребуется 4 цветных фотографии 3x4 см.
- Ботинки трекинговые - или мощные кроссовки с влагозащитной мембранной
- Обувь легкая - кроссовки, сандали или сланцы.
- Брюки из софтшелла или любые другие, пригодные для похода брюки. Джинсы не подходят.
- Шорты - легкие синтетические спортивные шорты
- Куртка мембранная - с влагозащитными, пароотводящими свойствами, с копюшеном
- Куртка пуховая - теплая, с капюшоном с температурным режимом минимум -15°С.
- Кофта плисовая - из полара 200
- Термо белье толстое - комплект верх + низ
- Термо белье тонок - комплект верх + низ
- Носки трекинговые - 2 пары, обтягивающие, высокие и теплые
- Носки тонкие - 2 - 3 пары
- Шапка - теплая, подходит из флиса
- Кепка - с козырьком или шляпа с полями
- Перчатки - из полара или виндстоппера
- Перчатки - рабочие
- Балаклава - желательно тонкая, так, что бы Вы могли через нее дышать во время движения
- Бафф-повязка
- Рюкзак 50 - 70 литров.
- Накидка для рюкзака - от дождя
- Мешок спальный - с температурой комфорта не холоднее температуры комфорта - 5° С.
- Термос - не менее 1 литра на каждого участника (заранее проверьте, хорошо ли он сохраняет тепло)
- Фонарь налобный - 3,4 батарейки внутри и 3,4 запасных батареек
- Очки солнцезащитные - с фактором защиты минимум 3 категории и боковой защитой от солнца
- Палки треккинговые - только телескопические
- Мешок компрессионный - с ремнями, подобный как для спальника для укладки вещей
- Бутылка пластиковая - для питьевой воды. Объем 1 литр.
- Крем солнцезащитный - 50 SPF единиц и больше, в маленьком тюбике.
- Упаковка для документов - герметичная
- Предметы личной гигиены - зубная щетка, зубная паста в маленьком тюбике, гигиеническая помада, влажные салфетки, туалетная бумага, маленькое мыло, небольшое полотенце из микрофибры.
- Аптечка личная - минимальный рекомендованный состав для личной аптечки: витамин С в шипучих таблетках по 1 гр, супрадин в шипучих таблетках, мазь ацикловир, 1 бинт среднего размера, регидрон, капли в нос, 2 пакетика терафлю, широкий пластырь на тканевой основе 1 рулон.
- Газовая горелка - по типу Jet Boil (газовые баллоны приобретаются в Катманду, с собой везти на самолете запрещенно
- Продукты - чай, мюсли, каша, сахар, печенье для перекусов, сладкие конфеты.
- Power Bank примерно 20 000 мАч
- Фотоаппарат
- Ботинки трекинговые - или мощные кроссовки с влагозащитной мембранной
- Обувь легкая - кроссовки, сандалии или сланцы.
- Брюки из софтшелла или любые другие, пригодные для похода брюки. Джинсы не подходят.
- Брюки - легкие спортивные штаны
- Шорты - легкие синтетические спортивные шорты
- Куртка мембранная - с влагозащитными, пароотводящими свойствами, с копюшеном
- Куртка пуховая - теплая, с капюшоном с температурным режимом минимум -15°С.
- Кофта плисовая - из полар 200
- Термо белье, можно иметь два комплекта (толстое и тонкое)
- Носки трекинговые - 2 пары, обтягивающие, высокие и теплые
- Носки тонкие - 3 пары
- Шапка - теплая, подходит из флиса
- Кепка - с козырьком или шляпа с полями
- Перчатки - из полара или виндстоппера
- Перчатки - рабочие
- Балаклава - желательно тонкая, так, что бы Вы могли через нее дышать во время движения
- Бафф-повязка
- Треккенговый рюкзак 50 - 70 л.
- Накидка от дождя
- Рюкзак для города
- Мешок спальный - температура комфорта от -5° С.
- Термос - не менее 1 литра (заранее проверьте, хорошо ли он сохраняет тепло)
- Фонарь налобный - 3,4 батарейки внутри и 3,4 запасных батареек
- Очки солнцезащитные - с фактором защиты минимум 3 категории и боковой защитой
- Палки треккинговые - телескопические
- Мешок компрессионный - с ремнями, подобный как для спальника для укладки вещей
- Бутылка пластиковая - для питьевой воды. Объем 1 - 1.5 литра
- Крем солнцезащитный - 50 SPF единиц и больше, в маленьком тюбике
- Упаковка для документов - герметичная
- Предметы личной гигиены - зубная щетка, зубная паста в маленьком тюбике, гигиеническая помада, влажные салфетки, туалетная бумага, маленькое мыло
- Аптечка личная - минимальный рекомендованный состав для личной аптечки: витамин С в шипучих таблетках по 1 гр, супрадин в шипучих таблетках, мазь ацикловир, 1 бинт среднего размера, регидрон, капли в нос, 2 пакетика терафлю, широкий пластырь на тканевой основе 1 рулон
- Газовая горелка - по типу Jet Boil (газовые баллоны приобретаются в Катманду, с собой везти на самолете запрещено)
- Продукты - чай, мюсли, каша, сахар, печенье для перекусов, сладкие конфеты.
- Power Bank -примерно 20 000 мАч
- Фотоаппарат
Остались вопросы?
Оставьте свои данные и мы свяжемся с вами
© elbrus expert 2020 - 2022
ООО "ЭЛЬБРУС ЭКСПЕРТ"
г. Пятигорск, пл. Ленина, 13
Контакты
Туроператор ООО "ЭЛЬБРУС ЭКСПЕРТ".
Номер в реестре туроператоров РТО: 023720
Номер в реестре туроператоров РТО: 023720